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Muskelaufbau ohne Eiweiß -Quatsch oder sinnvoll?

Muskelaufbau ohne Eiweiß, geht das denn überhaupt noch heutzutage? Muss es unbedingt der große Eiweiß Shake sein? Oder geht es etwa auch Muskelmasse aufzubauen ohne Eiweiß? Ist das ganze Eiweiß Thema nur eine Marketing Strategie der Industrie oder steckt wirklich was dahinter? Genau mit diesen interessanten setzten wir uns in diesen Artikel auseinander. Muskelaufbau ohne Eiweiß -oder nur… Weiterlesen »