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Spaghetti Carbonara – Rezept für Sportler

Die berühmten Spaghetti Carbonara sind wohl jedem bekannt, jedoch nicht unbedingt als besonders kalorienarme Mahlzeit, sondern viel mehr als leckerer Dickmacher. Die wenigsten wissen jedoch wie wichtig Spaghetti Carbonara für Sportler sind, insbesondere vor dem Training. Der Körper benötigt vor dem Training jede Menge Kraft, um das Training möglichst effektiv durchzustehen. Hierfür sind nicht unbedingt Fastfood und sonstige… Weiterlesen »